带着儿子向前冲

——2008母子健康之旅

一年之计在于春！和所有的人一样，直至春节过后，春天来临，好像才意味着新的一年正式开始了！特别是阳春三月已来临，阳光暖暖地照在身上，不由得让人使劲儿的伸懒腰，心底那股要振作的精气神儿按耐不住的往上冲！我哪是个安静的人呀！不行，要运动！要充分运动！说做就做！

告别“电动化”，恢复“人工化”

因为家离学校和儿子的幼儿园很远，所以，骑上了电动车。有利有弊，利：1、速度快（从家到幼儿园只要15分钟）；2、节省出的时间可以多睡会儿。弊：1、路途速度快，不安全因素多（途中经过几所小学门口，学生多）；2、养成了懒惰习惯，不想早起，不想走路。3、多次出现中途没电情况，因为是踏板式的，只好推着前行，既耽误了事又狼狈。

加之电动车年龄大了，不好使，思考再三，作出决定：新年骑新车——自行车。这不？急脾气的我正月初七就买了一辆崭新的自行车，小孩儿车座、车轮网购置齐全，立马带着儿子回家，一路高歌，兴奋极了！自此告别了电动时代！

将运动进行到底

我是一个爱运动的人，年轻时候，短跑、中长跑、跨栏跑都是我的强项，母校现在还有我保持的记录呢（当然，老黄历了）。上班这么多年来，虽然我基本上都是走路上下班的，但，原来的家距离学校只有5分钟的路程，没有什么锻炼的意义。

现在搬新家了，如果走路得40分钟左右呢。有锻炼的路程了，但天冷还带着孩子，仍没办法实行。就先骑自行车吧，它也是一种锻炼呀!初骑自行车，可真的让我费老劲儿了！为了早点到校，我总是用尽全身力气蹬车。那是怎样的一种锻炼呀！刚出家门五、六分钟就有一个火车地下道，下坡还不错，上坡可就难了，几乎都是推着上去的。这样一来二去的，想不出汗都难！

这还不过瘾，随着天气渐渐变暖了，感觉孩子坐在车后不会太冷了，我就改变计划：开始推着自行车走回家。从孩子奶奶家出来，小家伙就跟着车走一会儿，上来歇一会儿。这个方法不错，我坚持了走路，找到了乐趣，也解决了孩子的问题，为自己的聪明着实高兴了一阵子。回家的路程中，我和儿子多是放肆地聊天、打闹，走路回家成了我们快乐的时刻。（我已经试行了4天了，效果还不错）

多带孩子到户外进行有氧运动

天气渐暖，不用担心儿子身体弱会生病的问题了，故准备带他多到户外进行运动。除了每个周末到他姥姥家走动外，便是和他幼儿园的伙伴一起外出活动。自然的风土、自然的世界，让孩子个性得到自然的彰显！

户外活动不但使孩子筋骨得到充分舒展，关键是还能让孩子和孩子在一起玩。一个小群体的生活很能锻炼孩子的语言表达、胆量、礼貌、交往能力、合作协调能力等。这个想法已经得到我们几个同事的认同，接下来只有等着我们这些妈妈们去做了。

坐上火车去爬山

由于每天上学回家都要经过一个地下道（上面是火车行使的轨道），所以，几乎每次都能看到火车，有客车（儿子称之为“拉人的火车”）、有货车（儿子称之为“拉货物的火车”）。每次看到时，我都要在儿子的要求下把车停在一旁，待火车过完才罢休。如果同时有几辆火车相向或向背而行，儿子会兴奋地跳起来，小嘴也喋喋不休。

因此，儿子也便有了这个念叨：“我想坐火车。你带我坐火车吧。”想着孩子已经四岁了，就答应他我们放暑假的时候，带他坐着火车去爬山。为了实现这个梦想，我们现在好好做的就是坚持每天锻炼身体，否则就爬不上去高高的山了。有了梦想后，孩子表现的特别“乖”，爱走路了，爱吃饭了，小嘴儿还特别甜。有梦想，真好！

人的志向乐趣很广泛：有人志在高山，有人志在平原；有人志在轰轰烈烈，有人志在平平安安；有人乐在音乐，有人乐在写作；有人乐在美味，有人乐在运动。生活中的我均属于后者，平淡的生活、平凡的人生，却其乐无穷！