沙苑之役指的是在中国南北朝时期的东魏天平四年（公元537年）十月，东魏丞相高欢亲率二十万军队至蒲津攻打西魏，西魏帝派遣宇文泰前来迎击，当时宇文泰的军队不满万人，但他力排众议，率军轻骑急进，在沙苑一举击溃东魏军队，高欢狼狈而逃。
　　 凭借这场以弱胜强的战斗，宇文泰既巩固了建立不久的西魏政权，确立了东西魏割据的局面，同时也巩固了自己在西魏政权的主宰地位，为之后北周的建立奠定了坚实的基础。