我不会写的判断日期的正则表达式

我有一日期，格式必须为：yyyy-MM-dd HH:mm:ss

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网上google到一个，我写不出来啊。

PS:有一专门讨论日期正则的帖子，不错：

http://yin123.blog.51cto.com/882581/437592

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1、yyyy-MM-dd格式的日期Pattern p = Pattern      .compile(        "^((((1[6-9]|[2-9]\\d)\\d{2})-(0?[13578]|1[02])-(0?[1-9]|[12]\\d|3[01]))|(((1[6-9]|[2-9]\\d)\\d{2})-(0?[13456789]|1[012])-(0?[1-9]|[12]\\d|30))|(((1[6-9]|[2-9]\\d)\\d{2})-0?2-(0?[1-9]|1\\d|2[0-8]))|(((1[6-9]|[2-9]\\d)(0[48]|[2468][048]|[13579][26])|((16|[2468][048]|[3579][26])00))-0?2-29-))$",        Pattern.CASE_INSENSITIVE | Pattern.UNICODE_CASE);    Matcher m = p.matcher(“2008-07-31”);    if (!m.find()) {     Message.showInfo("请输入yyyy-MM-dd格式的日期");     return false;    }2、yyyy-MM-dd HH:MM:SS格式的日期 Pattern p = Pattern      .compile(        "^((((1[6-9]|[2-9]\\d)\\d{2})-(0?[13578]|1[02])-(0?[1-9]|[12]\\d|3[01]))|(((1[6-9]|[2-9]\\d)\\d{2})-(0?[13456789]|1[012])-(0?[1-9]|[12]\\d|30))|(((1[6-9]|[2-9]\\d)\\d{2})-0?2-(0?[1-9]|1\\d|2[0-8]))|(((1[6-9]|[2-9]\\d)(0[48]|[2468][048]|[13579][26])|((16|[2468][048]|[3579][26])00))-0?2-29-)) (20|21|22|23|[0-1]?\\d):[0-5]?\\d:[0-5]?\\d$",        Pattern.CASE_INSENSITIVE | Pattern.UNICODE_CASE);    Matcher m = p.matcher(textContent.trim());    if (!m.find()) {     Message.showInfo("请输入yyyy-MM-dd HH:MM:SS格式的时间戳");     return false;    }