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  一、减肥原因
• 按照五行阴阳学说，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，与此同时，金亦克木，木克土，土克水，水克火，火克金，任何一种元素如果生克过量，都会构成威胁。
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  生命和死亡就是生物体最大的克制关系，当生命力量强过死亡，我们就可以活着，但当生命力量出现不足的时候，我们出现身体衰竭，以致死亡。
• 玄学家亦是根据五行学说来建议大家减肥，因肥胖影响我们的面相和体型。八学讲五行，而相学亦谈五行，其生克关系道理亦是一样。
• 五行失调会影响：1. 寿命， 2. 健康， 3. 配偶， 4. 财， 5. 事业， 6. 子女， 7. 家庭， 8. 社交， 9. 姻缘， 10. 学业。
• 我们试想一下，以上十点都跟生活息息相关，亦可以说，只要其中一项出现问题，也会影响我们的生活，这就是玄学上需要减肥的原因。
• 二、谁人适宜减肥？
• 爱美是人的天性，很多人认为减肥就是为了美，无可否认，一位身段美好的女孩是比较吸引异性的垂青，但玄学家不会把美放在首位，反而比较重视五行刑克带来的不良影响。具有以下特征的人士必须保持身材苗条：
• 1. 颈瘦人肥喉结凸出
• 在美学上，颈和身体均衡才是好看。而在玄学上，瘦人不忌颈长，颈长是木型，身胖是水，水往下沉，木向上生，这本来是相生原则，没有错误之处。但是，不要忘记，喉结是在颈上，颈瘦的人的喉结常是凸出，凸出的喉结是金型，金克木，颈有上呼吸道，因此，颈瘦的人要是身体肥胖的话，容易出现上呼吸道阻塞的问题，例如打鼻鼾、哮喘等。这正是颈瘦身胖的人需要减肥的原因。
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  ↑　颈较长瘦的香港歌手薛凯琪，适宜保持苗条身型。
• 2. 鼻子塌陷
• 面相以清为贵，浊为贫相，清者就是五官相连但不相压，浊者就是混为一体。鼻子属土，鼻梁下陷，这类人肥胖的话，颧肉更显饱胀，把鼻子埋藏起来。鼻为财帛宫，对男人来说，影响财运；对女人来说，会阻碍丈夫事业。
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  ↑　鼻梁较低的女性，不宜长胖。阿SA适合瘦身型。
• 3. 手细身肥
• 我们可以这样理解，身体好像一个袋子，手细而袋子大，我们就花上很大的力气才能把袋子填满。笔者熊神进认为，手的大小应与身形配合，手小的人就是不宜太胖；相反，手厚多肉的人，稍为长胖一点也不是问题。
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  三、谁人适宜增肥？
• 有很多模特儿为了参与演出，不惜一切减肥，甚至患上厌食症。在玄学上，有阴必有阳，有人需要减肥，同样亦有某些人适合长胖一点：
• 1. 下巴尖削无肉
• 我们一生分为五个阶段，包括婴儿期、儿童期、青年期、中年期和老年期。在头两个时期和后两个时期，人长得漂亮还是不漂亮，并不是重要。只有青年期，我们才把注意力集中在外在美的层面上。我见到很多女孩子通过美容手术削去部份下颌骨或颚骨，为的就是想有一个尖削的下巴。许多人有个误解，以为下巴尖尖就是好看，不过以我工作经验，大凡下巴尖削无肉的人，到了晚年会孤独和生活艰难，无子女送终。熊神进认为，下巴尖削无肉的人是最适合增肥。
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  ↑　下巴尖尖的关芝琳，在相学上分析，较宜长胖一点。
• 2. 双下巴
• 有不少女孩子来信问我，究竟双下巴的人，适宜减肥吗？其实，人的晚景运就是看下巴，双下巴表示晚年子女在身边，家庭运佳，如果减肥就损福份。
• 3. 鼻子太高
• 鼻高的人难见颧骨低，在相学上称孤峰独耸，这种是克夫或克妻相的一种。亦因为心高气傲，有看不起别人的特征，对社交的不良影响很大。因此，身材太瘦削的人，再加上鼻子太高，必然造成不合群。
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  ↑　鼻高的黄晓明不宜身型太瘦削，否则会影响社交。
• 4. 手大而薄
• 手是劳动的工具，手大但薄就是辛劳一辈子，是劳动人民的手相。因此，这类人有需要增肥，使手掌多一点肉，让财运得以改善。