孩子需要有个充足、高质量的睡眠

不同年龄段的婴幼儿每天需要的睡眠时间

月龄 0～3月 3～6月 6～12月 12个月以上 每天睡眠时间(小时/天) 16～20 14～15 13～14 11～13 日间小睡（次） 3～4 2～3 2 1

孩子睡眠时间少

Q：孩子9个月了，从出生到现在睡眠时间太少了。白天一觉也就是十多分钟左右，晚上也要醒好几次。听说睡眠少的孩子不大长身高，真的好担心哟。

A：孩子晚上睡眠不好，对生长发育是不利的。建议寻找孩子睡眠不好的原因，找出解决之道。如有可能缺钙，有可能白天玩得太兴奋，最好检查一下。