认真谨严宋绍龙
和张续威的粗犷豪爽略有不同，我们的另一体育委员宋绍龙，高大之间透着些许俊秀细腻，长相也是属于眉清目秀的那种。
他的个性也和张续威有着显著差异，张续威有点不拘小节，而他却是细心谨严，凡事追求完美。
重伤也不下火线
作为班级的体育委员，宋绍龙绝对是尽职尽责。因为我家离学校实在远，很多时候赶不上同学们的早操。每天早饭后我到教室，他总是及时向我汇报早操情况，有的同学无故旷操或者集合迟到了，他都会铁面无私，把他们的名字记下来交给我。如果哪天早操队列不整齐，他也丝毫不会瞒报实情，而是主动向我检讨，把责任都揽在自己身上，说是自己的工作没有做好。遇到他解决不了的难题，他也会及时和我商量计策。有时候，看着他着急的神情，倒让我有一种他是班主任而我只不过是一个普通学生的错觉。
有一天，我批改日记，看到宋绍龙写了这么一段话：
今天早上上操时，我忍着疼痛跑下了四圈（打球时脚扭伤了）。那时，我有退操的冲动，但是，作为体育委员，我不能退下，我要坚持，为了大家，我要把队伍带领好。我不能让我敬爱的班主
当时，读到这段话的时候，我很心疼，更是感动。多么认真负责而又严格要求自己的孩子呀！自己忍受着疼痛的折磨，心里想着的却是班级的荣誉和班主任的心情。我也想像张文博那样说一句，我上辈子积了什么德，总是让我遇见这些感动我的好学生。
我是光荣升旗手
高一时，他也在我班。这孩子干什么事都特认真，刚开学军训时，他永远是最听教官指挥，军姿站得倍儿直，正步踢得倍儿标准的一个。学校团委让各连教官从新生中选拔升旗手，教官慧眼识英才，一下就发现了这个军姿标准、训练刻苦的人才，当即推荐他做了旗手候选人。
宋绍龙很珍惜自己的这个机会，认真地在教官的指导下做着重复训练，力争成为最优秀的升旗手。经过他和教官共同的努力，集训一周后，宋绍龙果然不负众望，在几十位候选人中脱颖而出，被团委老师委以重任，成了一名光荣的旗手。
在我们的“感谢军训”主题班会上，宋绍龙上台谈了自己的感受后，看似调皮其实是很庄重地向教官行了一个军礼。他当时一本正经的表情我今天仍记忆犹新。
每周一全校升国旗时，我们经常能看到宋绍龙穿着笔挺的军装，迈着矫健的步伐，扛着鲜红的国旗，严肃地走到旗杆下，当庄严的国歌奏起，他就会有条不紊地出旗、展旗、拉线，动作标准、娴熟，俨然一位久经考验的国旗手。
作为班主任，看到这一切，我的心中总是充满了自豪。为宋绍龙，也为自己。
路见不平挺身出
这件事也是我从宋绍龙的日记中得知的。
那次，他放假回家，因为人多，车上拥挤不堪。而他幸亏上车早，在车尾幸运地摸到了一个座位。
车头的机器盖上坐着一位年迈的老人。
半路，汽车因故抛锚，乘客们不得不都下车等候修理。很快，司机排除了故障，大家一拥而上，可怜年迈的老人因为腿脚不灵便落在了最后，等他颤巍巍上车时，机器盖子上早已物是人非——两个很时髦的女子一屁股坐了上去，任凭售票员怎么劝说，她们依然自顾自玩弄着手机，岿然不动。
老人只好费力地抓着吊环，晃晃悠悠，随时有倒下去的危险。路见不平，宋绍龙挺身而起，高声喊着老人，让他坐在自己最后排的座位上。老人艰难地穿过密不透风的人墙，满怀感激地坐了下来。
宋绍龙说，一路颠簸，他也有好多次几乎摔倒在地，但是，他的心中很是坦然。
我知道，这很正常，因为这孩子总是那么热心，考虑自己很少，考虑别人很多。
黄金搭档美名扬
张续威和宋绍龙是同桌，两个人一动一静，相得益彰，配合默契，成了一对人人称道的黄金搭档。
“感动十班十大人物”评选，他俩是唯一以组合的形式当选的获奖人，同学给他们的颁奖词是：
从凌晨的那一声哨响，到早操后的疲乏，他们付出了太多。默默的前进，忍受着寒风带来的疼痛。汗水挥洒在操场，愈加斗志昂扬。他们带领着十班的队伍，他们引领着十班每一天新故事新生活的开始，他们是十班一面不倒的旗帜！他们书写着十班不朽的传奇！