认识自己

-----拓展训练有感

10月19号是我来国培的第三天，两天的专家培训荡涤了我的头脑，提升了我的教学理念，使我又站在了一个更高的高度来看教育。除去了生活的冗杂和工作的压力，在如此单纯的环境里接受教育我倍感轻松和幸福。更让我感到幸福的是今天我们参加了一天的拓展训练，“传递乒乓球”“穿越生死电网”以及室内感恩活动“坎坷人生路”，每一项活动都让我们备受启迪，让我真正的发现了自己。

团结坚持

第一个拓展项目是“移花接木”，教练员每人发了一张报纸，在教练的指导下我们把报纸折两折后握成一个槽，然后再把报纸接到一起把乒乓球运送到指定地点，运送过程中球不许回环落地，否则从头再来，两队比看谁运送的球多。我们蛟龙队的队员们集思广益，都深深的明白这次活动需要我们团队的力量，都坚定信心一定要取得最后的胜利。确定最佳方案，分成两排接槽运球。开始我们谨慎行事，球缓缓的顺着纸槽向前流动，我们也小心谨慎的接力着球槽的建造。眼看着离终点很近了，大家都激动地站着看球掉怎样进终点的槽里取得胜利，却忘记了给球搭建最后一截槽口，都忘记了对球的保护，结果球跑到了终点外面。连续三次都在离成功最近的地方失败了。通过活动我明白了在生活中往往也有类似的现象，往往我们经过了很多努力，而在离胜利最近的地方我们松懈了，导致了整个过程的白费。看来在工作和生活中，我们不单单要团结而且团结的背后我们还要有更严密的组织计划和预测。成功，不是那么简单的问题，坚持到底才会取得最终的胜利！

谨慎行事

当我们看到教练编织的“生死电网”时惊呼了：“这么小的空我们怎么能钻过去？”严厉的教官瞪了我们一眼说：“上个组的队员圆满完成任务，你们还没开始怎么就退缩了，这叫懦弱”！我们唏嘘过后开始制定了精密的计划。先从地底下的几个大空过去几个壮汉，上面的小孔由两面的壮汉给抬着运送过去。出师不利，最有把握的过最大的两个孔时没想到都触电了。在过第三个空的时候队员小心谨慎，就这样成功过去了，小心谨慎的一个，两个，三个都过去了。当剩下最小的那个孔时我们都说不可能，都想到了放弃，但是在教练的鼓励下我们抱着试一试的态度把一个不算瘦的队员抬起。出乎意料的是竟然不可思议的过去了。出乎意料的结果让我深思：在生活中不也这样吗？容易摔倒的往往都是在平地上，越是崎岖的山路我们越不会摔倒，因为走崎岖的山路时我们很小心谨慎，我们时刻在提醒着自己慢慢走。人生也好比是在走路，越是顺畅时我们越要提醒自己小心谨慎，不要被幸福冲昏了头脑。

没有什么不可能

击掌“我们是最棒的团队”，这个游戏是我们所有拓展项目里最活跃的游戏。一开始说完一边我们用时一分钟，在教练的引导下我们能突破40秒，当教练说突破不了20秒就算失败的时候我们都叹息道：“那怎么可能突破？”我们一遍遍的练习，30秒，25秒，23秒。“不行了不行了，这已经是最快了！”当有队员发出这样的声音时我们都表示赞同。真的已经很快了！到教练把其他对的成绩公布给我们的时候我们惊呆了，他们突破了！我们再次总结经验，加快了速度，调整了方法。一遍，两遍，三遍我们不停的练习。最后，终于，终于突破了，我们仅用时17秒37，简直让人不敢相信！

其实，生活中也没有什么不可能，无论做什么事情只要我们坚定信心坚持到底，一定能突破极限，取得最后的胜利！

感谢我生命里的哑人

最触动我心灵的是“坎坷人生路”，它让我第一次真正的认识了自己。

在教练的指导下，我们被分成盲人和哑人两种角色，当《在路上》的乐曲在文学院的报告厅响起的时候，我的眼睛被蒙上了眼罩，顿时，四周漆黑一片，我感到了内心的迷茫。当我的手被一双手抓起的时候，我感到了一股暖流涌入心底，我感到了生活的希望，就这样紧紧地攥住没有松开。在这双手的搀扶下，我小心翼翼的迈开脚步，试探着前行。这种迈了这脚不知道下脚该去哪里迈的时候感觉是如此的恐慌。下楼、上坡、过荆棘丛、急转弯、爬墙翻沟。我被一双手牵引着，这双手时而有力，时而舒缓如涓涓细流，时而果敢毋庸置疑，时而坚硬无法抗拒，有时干脆就把我抱起，帮助我走过了一段又一段特殊的路程。十几分钟的艰难行走让我感觉着双手是多么的重要，他就是生命里的航标，让我不可不依赖的支撑点。就这样艰难的我们完成了所有的旅程。当我安全的被带到教室的时候，那双手松开了，静静地离开了。当我拿开眼罩开始寻觅的时候那个身影已经消失的无影无踪了。

我知道我此时的安宁是在哑人朋友的牺牲下得来的。他们用超人的毅力和勇气，为我指路，为我解忧，为我排难，为我付出，再苦再累，无怨无悔，只为我走的平坦，踏实。

想想，在过去的生活中，不知道有多少人这样帮助过我，有多少人，在默默地为我，心甘情愿地做着无私的奉献，而我们当时，却并不在意。再去回想一下，当我蹒跚学步的时候，是谁在一旁，紧紧地抓着我，保护着我？当我开始上学的时候，当清晨我还在睡梦中的时候，是谁早早地起床，为我准备可口的饭菜？当我工作辛劳的时候是谁再轻轻的对我说“累了，就歇歇！”当我们批改作业倦了的时候，是谁在真诚的说：“老师，您辛苦了！”当我们在面临风雨的时候又是谁再为我们遮风挡雨。

学会感恩，我们的生活才会幸福！

感谢敌人吧，是他的竞争给你成长的动力！

感谢困难吧，是他的磨砺让你愈加坚强！

感谢坎坷吧，是他的磕碰让你变得锋利！

感谢父母吧，是他们的无私托起你生命的太阳；

感谢爱人吧，是她的呵护让你感受家庭的温暖可贵；

感谢朋友吧，是他们的真心相助让你斗志昂扬；

感谢组织吧，是他的培养让你有了新的立足之地！

感谢每一个有缘的人吧，是他们的大爱才让你感受这个世界的奇妙与精彩！