请昂首挺胸

这几天一直在积极准备着开学典礼的事情，课间操我们彩排三项内容：共宣一个誓，共诵一首诗，共唱一首歌。这三项内容我们在上一星期已经让学生做了充分的准备，也就是说，诗歌《只要你坚信》已经落实背诵过了，歌曲《超越梦想》也教唱过了，誓词那就更不用说了，提前准备再加上学生会主席在台上领着宣誓，所以根本就没有忘了这一说。可在彩排时却发现有一部分同学总是低头看词，好像一副再熟不能脱稿的样子，又好像一副有错不敢抬头的姿态，不仅不美观，而且不昂扬。孩子们，为什么不能昂首挺胸呢？

昂首挺胸显示的是自信。有一个叫尼娜的女孩平时比较自卑，一次在饰品店发现了一只绿色蝴蝶结，她鼓起勇气，小心地把它戴在头上，在店主的一片赞美声中，尼娜买下了那只绿色的蝴蝶结。在走出饰品店时，尼娜不由地昂起了头。尼娜非常想知道自己戴上蝴蝶结的样子，以至于走出店门时与人撞了一下也没有在意。在学校里，她迎面碰上了老师，老师惊喜地说：“尼娜，你昂起头来真美！”那天，她得到了很多人的赞美，这些赞美让尼娜高高地昂起了头。她把这一切都归功于美丽的蝴蝶结，然而当尼娜站在一面镜子前时，却惊愕地发现，自己的头上根本就没有那美丽的绿色的蝴蝶结。真的是这一朵头花改变了尼娜在众人心目中的形象吗？其实，人们赞美的是尼娜的昂首挺胸，是尼娜由此显示出的自信。

昂首挺胸显示的是姿态。昂首挺胸透露的是一种斗志昂扬的精神风貌，是一种敢于坚守的风度气节，是一种直面挫折的不屈情怀。朱自清宁死不吃美国的救济粮，闻一多横眉怒对国民党的手枪；贝多芬扼住命运的喉咙，奏响命运交响曲；“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥被捕后，不为高官厚禄所诱，从容就义；“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的屈原仰天长啸，投身汨罗江；“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的李白不慕荣利，悠游山水……无数的事实证明，只有昂首挺胸做人，才能演绎人生精彩。

昂首挺胸还可以让你的形体更美，也有利于身体的健康成长。经常昂首挺胸可以延缓腰、颈椎发生病变，也可以减少脊柱发生病变。无论是为了内在气质，还是为了外在形象，抑或是为了身体健康，请昂首挺胸，展示自己最精彩的一面！