成长主题：《给某某的学习热情》开药方

写作方向：你（或他）的学习热情到底去哪里了？那个“小偷”是谁？你（或他）怎样找回自己的学习热情？

成长背景：继昨天成长课之后，我们找到了原因，今天就需要大家解决问题，针对具体问题找到具体方法。

宋悦：

给同桌李静静的学习热情开药方

哈哈，今天我就要当一回小医生了，为我的同桌开个药方。说到我的同桌，她的病还真够严重的。她上课老犯困，而且喜欢说话。你看嘴唇都说薄成那样了。（哈，同桌，开个玩笑不介意吧）还有一点，手闲不住，老是把笔碰掉，上课时让人给她捡。

对于上课犯困这个现象，开个药方就是:晚上不要和朋友去玩，在家适当放松一下可以。做作业时全神贯注，不要想着其他事，这样效率又好，正确率又大，岂不是两全其美的好事吗？

上课喜欢说话，这个我就无能为力了，重要的是，应该自己克制好自己，这才行啊!如果手闲不住，那就两手相握，就算笔掉了也不要打扰前面同学学习，可以下课再捡啊。

同桌啊，我这个医生还挺好的吧。试一下药方吧！

我为同桌开完了“药方”，下面就请大家上台说说你都为谁开了药方？

徐鑫： 我的同桌，虽说学习不差，但不算好。原因主要是他对学习没有热情。如果他对哪个老师有成见的话，他的学习也总是提不上。因此不要对学习有成见。 他偏科，英语不是很好。在平时的背诵上，他也总背不好。有时只知道发呆，却不出声音。他总是漫无目的的背着，好长时间也背不会，课下也不去用功，明知不会背，下课还一直玩。所以他应该在背诵方面下功夫。

在上课时，老师讲着课，他总想扭个头，说个话，一说还起劲了。一直停不下来，接着，他就会错过呢一道又一道重点，一道又一道难点。渐渐地就会存在知识漏洞，越积越多。所以我希望他在课堂上能够多一份专心，多一份用心。 希望高翔宇能对学习多投入一些热情，提高自己，通过我的建议，希望他能改正。

王佳鑫：

俗话说：“有病就得医”,并且还得“对症下药”。 我为我的病来开药方。

对于上课睡觉这一问题,我开的药方是“早睡”。放学后,吃过饭,就先开始写作业。把作业放在第一位,不拖泥带水。

而对于作业效率低这一问题,我开的药方是“复习”。 在做这一门作业前先复习一下学过的知识以及将要用到的知识点后再做题。 给自己的大脑一个缓冲的时间。小偷是时间,那就以毒攻毒。 至于该如何怎样找回自己的学习热情,应该不浪费每一分每一秒的时间学会在苦中求乐。学会自我安慰自我调解。让自己在最短的时间内对学习充满浓厚的兴趣。

张浩：

给我的《学习热情》药方

今天的成长明白卡的内容是针对于昨天的问题的解决方法，所以要对症下药。

一丶针对于昨天的无目标，要从原来的走一步看一步学会向长远看去，训练自己，是的越看越远，这样才能制定一个目标，第二，锻炼信心，主动参见各种活动，不要太过于看待别人怎样看自己，对于他们的话，我们只能说：“走自己的路让别人说去吧。”第三，学会纠错，对于答错的题，要反复练习，知道完完全全学会，第四对于以前的不会的知识，要抽时间进行查漏补缺，努力对以往不会的知识学习，是的不会以往的损失，从而对失去了的学习热情找回。

这就是我的《学习热情》药方，虽然平凡，但却对症下药，十分有效的药方。

王萌：

给瑶瑶的学习热情开药方

瑶瑶说她有点懒，总是懒得写懒得听，所以导致听课效率不高，导致知识漏洞，另一个是因为没有目标，没目标就想无头目的奔跑，并不会有太大的收获，因此我想给她开一些药方。

无目标是最忌讳的，可以先订一个与自己现在学习水平相近的目标，然后在一步步去实现自己的目标，时间长了目标成了一种习惯，你总会给自己订一个目标。

至于太懒，这个是没有什么太有用的药方来值得，还是需要提醒自己要勤奋，总要比别人快一步这样至少不会跟不上别人。

师：以上这些问题很重要，所以我必须认真为你们解答，不爱学习或者学习不好，主要是没有掌握学习的好方法，学不进去造成的，等掌握的好的学习方法，能学进去了，体会到学习的乐趣了就自然会安下心来好好学习了！ 下面是我查找的一些方法，希望对大家有所帮助。

方法一：让自己尝试努力学习一整天，然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样，你就会爱上学习。如果不能一直坚持，就学习几天，放松一天（完完全全放松。）
方法二：找个目标。比如说我要超过某某某（定好这个人至关重要！）。你保证就有斗志了。
方法三：尝试让自己爱上一个科目。然后想想发现这个科目与其他科目有很重要的关系，接着就能爱上所有的学科。（比如我爱上了历史，然后爱上政治，接着爱上语文，后来发现考古也缺不了数理化……）

确实学习好需要良好的学习状态，做到身心放松、思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
很可惜的是大家用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍，其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。