[青春问诊] 热情拥抱初中新生活

倾诉人：新初一的孩子

诉求情况：

我想问您个问题，为什么我这么恐惧上初中呢？我听好多已经上初中的大哥哥大姐姐说初中怎么怎么样，我真的很不想上初中，我觉得初中就是噩梦的开始！我怎样才能调整这种抵触的情绪呢？希望阿姨能帮我调整到最好的学习状态，谢谢！

回复内容：

亲爱的孩子：你好！

阿姨看到你的小纸条，想象着你对初中的恐惧和担心，仿佛看到你可怜兮兮的样子，有点心疼，也有点想笑。孩子，初中生活并没有哥哥姐姐描述得那么可怕，也没有你想象得那么紧张。来，放松下，深呼吸，听阿姨说几句：

阿姨先恭喜你——你长大了，要从一名小学生成长为一名中学生，人生道路上，你将迎来一个新的起点，你会来到一个新的环境，跟随新的老师，结识新的同学，学习新的知识，开始新的生活，孩子，别怕，请用积极的态度迎接这段新生活吧！

孩子，小学和初中，主要有三个不同之处——环境、学习方法和学习科目设置的不同。环境不同，主要是离开了小学时熟悉的老师和同学，来到一个陌生的环境，迎来新老师和新同学；学习方法不同，主要是小学时的学习主要依靠老师，老师滔滔不绝地讲，你只管记住就是，存在一定的被动性和依赖性，而初中，则更多地需要自己自觉地安排学习，增强自主学习能力，而不是靠老师牵着鼻子走；学习科目不同，主要是小学文化课科目少，把语、数、英三门课学好即可，但初中增加了更多科目，初一增加思想品德、生物、历史、地理四门文化课，初二增加了物理，初二下生物、地理结业，但初三又增加了化学，十来门课程要想门门都学好，需要把更多的精力投入到学习中。因此，到了初中，大家都会有一种时间不够用的感觉，倍感压力增加。

亲爱的孩子，认识到小学与初中的这三个不同，那么，你只要在这三个方面做好调整，你就能愉快地度过初中生活了

首先，尽快熟悉新学校、新老师、新同学，消除对同学、老师的陌生感，做一个让老师同学喜欢的人，以最大的热情融入新集体。至于方法吗，你在初中一入学《思想品德》的第一课中，就会学到有关这方面的知识，阿姨建议你，要在老师带领下，不仅要学会这些方法，还要把它灵活应用到崭新的初中生活中，多和新老师接触，多和新同学交往，了解并遵守学校的各项规章制度。当你对学校、对老师、对同学有了较多认识，就会很快融入到新环境中，找到一种主人翁的感觉。

其次，尽快调整自己的学习方法。初中的学习主要靠的是自觉主动的学习态度、合理适宜的学习方法和独立创造的学习能力。从现在开始，你就要为初中的学习做充分的心理准备和行动准备。孩子，你要养成主动学习的习惯，如果你不靠父母和老师催促，自己能安安静静坐下来学习，那么，祝贺你，孩子，你学习的自觉性还不错，请一定保持；如果你做不到，就要做一些训练，请爸爸妈妈监督，为自己制定学习计划，学会自我控制，例如今天我要读点什么书，做几道习题，然后按计划去完成，经过一段时间训练，你的自主学习能力就会在不知不觉中得到提升。至于学习方法，老师们一般会强调“五步”学习法——（1）预习，就是在新内容学习之前先进行自学，目的是熟悉内容，解决基础知识，找出问题，使听课效率提高。如语文课的预习，可以查查字词，读读课文，了解下文章大意，记录疑问等，以便听课的时候集中解决重点问题。（2）听课，包括听老师的讲解，评议，同学们的讨论、回答等，而且是边听边记，尤其是自己未能解决或没有想到的问题，尽可能在课堂上解决所有疑问。（3）复习，做作业之前对当天的学习内容进行复习很重要。先系统地梳理知识点，理解知识点，再通过作业、练习等形式进行查漏补缺，最终达到能够运用知识解决实际问题的程度。（4）作业。认真做作业可以使学习的知识掌握得来看扎实，所以，要认真对待老师布置的作业，不要认为作业太多就胡乱地做，应付了事。（5）小结。一周或一月，对所学过内容进行总结。要特别重视学习内容中的重点、难点，以及作业或考试中出现的错误，分析原因，及时改正。最好有一个错题本，把错题整理出来，以免重犯同类错误。孩子，这“五步”学习法如能掌握得很好，你就会形成好习惯，良好的学习习惯一旦形成，你将受益无穷。

第三，均衡分配各科学习力量，不偏科。初中课程多，这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，不能因为是主科或副科，你就对它重视或轻视。在今年刚刚过去的中招考试中，阿姨了解到一些偏科的孩子，因为某一门成绩较差而影响了总分，与理想的高中失之交臂。所以，你要形成任何一门课程都不能忽视的思想认识，并且均衡分配自己的学习力量，要把自己的优势科目学得更好，而弱势科目尽快补齐，最好能做到各门功课齐头并进，没有明显的“瘸腿”科目。

另外，阿姨想对你说，初中每次考试后，老师会公布学生的分数及排名。如果成绩好，排名靠前，那你自然会高兴，但万一某次考试分数不理想，排名靠后，你也不必觉得“压力山大”。考试是对平时学习的检验，考试分数低，意味着你平时的学习出了问题，检视自己的学习漏洞，认真去弥补，才是最重要的。如果分数没有变化，而名次落后了，那就说明同学比你更努力，把你甩到后面了，即便这样，也不要沮丧。你可以把每次考试的排名，看成是为以后努力学习指明的方向，和同学一起力争上游，你会发现，这种虽然带有竞争色彩的学习对自己是很好的刺激和促进。在你追我赶的学习中，你和同学都会不断地取得进步！

最后，阿姨想说，初中的学习虽然是辛苦的，但初中的生活却是丰富多彩的，各种社团活动、运动会、拓展活动、文化节等，是小学时代所没有的，这些活动既是紧张学习之余的调剂，也是展现自己的好机会。在这些活动中，积极增进与同学之间的友谊，尽情享受其中的乐趣，都是很美好的事情，它会为你绚丽的青春增添更加缤纷的色彩。

孩子，你还有什么可犹豫、可担心、可恐惧的呢？来，伸出双臂，热情地拥抱即将到来的初中生活吧！

祝愿你在初中

生活愉快、学习进步！

你的大朋友：春风暖暖

2014年7月28日