健身行动收获多

说到减肥，好像是女人的专属，不管胖不胖，都把减肥挂在嘴边。我大男来凑什么热闹？不瞒你说，不减不行呀，看着日渐隆起的腹部，我郁闷哪。小时候，吃不饱，吃不好，看见肉就好似饿极了的恶狼一般，风卷残云，想让它长点是多么困难。现在生活好了，不缺肉吃，可是肉吃多了又成了累缀，由于平时缺乏锻练，这到好，它“肉”变我“肉”，我可真是愁的白了头啊。

我负担不起呀！每天带着它们免费到处转。这积攒起的赘肉严重影响到了我的“光辉”形象，还涉及到了我的身体健康。上次单位组织的体检，我有好几项都超标，不“杀”之不足以平“民”愤哪。

大舅哥平时爱健身，特别爱骑赛车，经常和自行车爱好者一起出去骑车，附近的山山水水他都跑了个遍，最近一次比赛还得了个头奖，赢了一个头盔。经常骑车，一年到头，不感冒，不吃药，吃嘛嘛香。我想，这可是一项绿色环保运动，既锻炼了身体，又把赘肉给捎带拿下，一举两得，岂不美哉！于是乎，我决定，我行动。从既日起，加入这项绿色环保运动。身体可是革命的本钱，把我的身体锻练好，肌肉锻练的棒棒的，四化建设我还要多做供献那。

6月19日，开始了第一天骑行，第一天骑车那可真是累，早上5点45分，听到铃响，我强迫自己起床，打起精神准备向赘肉挑战，只骑到北环路口，来回16公里，都用了45分钟， 那叫一个累，看来这革命的本钱真是大大贬值了啊！人活一口气，鼓起一口气，泰山都能把它移。坚持，坚持，第二天，第三天，越骑越远，精神大好。

更好的，是锻练还有了意外收获。

我这人，平时也爱琢磨事，骑着车，也不影响大脑的工作。我骑着车，累并快乐着，看看路两旁的绿树，那叫爽。就想啊想，由家想到孩子，从孩子的学习想到写作，从写作就想到了校信通里的两位重要人物。学生代表酒衷豪和老师楷模小城说雨老师，酒衷豪那可是儿子的偶像，小城说雨老师更是儿子崇拜的人。骑着想着，想到高兴处还忍不住乐一乐，两篇打油诗就有了雏形。回到家敢快趁热打铁，把这一路的思虑记了下来。看来这骑车还真是一个不错的锻练项目，全身运动。

运动刚刚开始，我才骑了五天，但我给自己订了个计划，每天增加100米，到那天骑到30公里我估计我的负担可能就不存在了。到时咱也走起路来一身轻，吃嘛嘛香。谁在那叫我吃肉，打住，我可不能再多吃，谁再叫我吃肉我和谁急，我减下这身肉容易么，还来害我。

刚刚又有收获 ，最新细节，今天早上，骑时一不留神给摔一跤，膝盖、大脚肢、下巴都磕烂了，好痛呀！看来骑车也要注意安全啊！

顺便叮嘱一句，放假千万千万不能去河里面洗澡，安全第一很重要呀！！！