给自己一个明亮的心情

偶然看到这样一个小故事：一位年长的印度大师身边有一个总是抱怨的弟子。有一天，大师吩咐弟子去买盐，回来后让他抓了一把盐放在杯水中并让他喝下去。“味道如何？”大师问。“苦。”弟子苦着脸说。大师又吩咐年轻人抓一把盐放在湖里，大师说：“再尝尝湖水。”年轻人喝了后说：“很新鲜。”你尝到咸味了吗？”大师问。“没有。”年轻人答道。这时大师说：“生命中的痛苦就像这些盐，不多也不少，我们在生活中遇到的痛苦就这么多，我们体验到的痛苦则取决于我们将它盛在多大的容器中。”

这位大师真是位智者，说得多好啊，人要开阔的胸怀，要宽容，不要做一只杯子，而要做一个湖泊。这样，生命中的痛苦才会减少，才会拥有更多的幸福和快乐。

其实生命里还有许多快乐的因子，还有许多令人感动的瞬间。抬起头来，也许就会看到明媚的阳光；放慢匆忙的脚步，也许就会嗅到迷人的花香。

人生短暂，生命无常，没有必要为一些小事而徒增烦恼。让痛苦取缔了快乐，这个代价太大了！不做杯子，做一个湖泊吧。人生最高的境界就是内心的宁静。宽容别人，快乐自己。学会微笑，不断提高自己的思想境界，获得内心的宁静吧。

法国文学大师雨果有诗云：世界上最宽阔的海洋，比海洋更开阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。

相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。

宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己。

拥有宽阔胸怀的人，才能包容人世间所有的喜怒哀乐、酸甜苦辣，只有放开自己的胸怀，人活一世才会快乐。当你感觉命运对你不公的时候，当你慨叹世态炎凉的时候，当你对生活感觉不尽如人意的时候，当你在工作中感到烦恼不顺的时候，你就要不断地放开自己的胸怀。

在宽广的胸怀里，一切不快和痛苦都将显得那么微不足道；在宽广的胸怀里，一切烦恼也将迎刃而解；在宽广的胸怀里，你的心灵最终会不由自主地充满阳光，而使你感觉到温暖。

所以，我们要努力不做杯子，争取做一个湖泊。也就是换一个思想的角度，给自己一个明亮的心情。