远离电视，亲近阅读

——读《朗读手册》有感

韩村乡孟村小学 任中娜

几年来，我一直坚持让孩子阅读，有许多收获，但同时也遇到很多困惑。现在，孩子们如何获得真正值得阅读的适量的图书，在图书缺乏的情况下，怎样有效地推进。我寻寻觅觅，一路走来，做得并不好，对学生的阅读也缺乏系统的指导和督促。可喜的是，孩子们的阅读越来越受到学校和家长的重视。最近，家长一直给我反映一个问题：孩子回到家总看电视。

再读《朗读手册》，其中的一些章节为我解开了疑惑。这本书不是一本面目呆板的阅读理论书，而是集中了很多具体、生动、可信的案例，给出了很多切实可行的阅读指导方案。语言轻松活泼，是一本值得细读的阅读指导的好书。书中对孩子过度看电视问题更是给出了好的建议。

电视是传播文化、信息的重要工具，有些电视节目富于教育性和娱乐性，也是知识的源泉。但是，如果过度看电视，会引来许多坏处：一、过度看电视花去了更多的看书学习时间；二、过度看电视剥夺了孩子的睡眠时间，对眼睛也有害；三、过度看电视使我们减少了社交机会，甚至可能形成社交障碍。有一点值得各位警醒：如果你允许你的孩子在电视前花太多时间，那么，孩子的学习成绩不好是必然的结果。如果孩子学习成绩越差，他们对未来的期望也随着降低。

作者拿看电视和阅读的效果比较，列出了很多差异：一、看电视和阅读完全相反。由于广告的关系，一般电视节目都被分割成大约8分钟的片段，这样，观众只需要短时间集中精力就可以了，而遥控器更加剧了注意力的打断。相反，孩子阅读书籍时，则需长时间集中注意力，优秀的童书必须要能持续吸引孩子的注意力，而不是将注意力打断，而且书的内容多的是对于其中角色比较本质和深刻的描写；二、阅读时，孩子并不是被动接受信息，他可以在故事进行中或看完书后参与讨论，这样孩子本身也成了参与者，而思考、讨论时，孩子有机会提问，从而也激发了与家人的对话；三、电视是以提供影像为主的媒体，70%的电视剧本是由简单或不完整的句子组成的，比阿特丽克斯波特 所著的《彼得兔的故事》一书中，只有31%的内容使用简单句。

看电视虽然有这么多坏处，但是没有任何证据显示电视应当被废除，当儿童一周内适当地控制看电视时间，对学习是有正面帮助的。因此，我们应要求孩子在家里有节制地看电视，家长的行为才是影响孩子的主因。

家长应该如何妥善处理看电视的问题呢？作者用自己家的例子给了我们指导，他给孩子制定家规，内容如下：一、星期一到星期四的晚餐时间，电视必须关掉，且直到孩子上床之前都不再打开。二、每个孩子每周在平常的晚上可以选看一个电视节目，但必须经父母同意，而且要先完成家庭作业和生活杂务。三、周末的三个晚上只有两晚可以看电视，剩下的一晚用来做功课或从事其他活动。在这一点上，每个孩子可以做不同的选择。他们用这样的方式来控制看电视的时间，而避免受到电视的控制。或许这个规定的细节不适合每个家庭，但某种程度的控制总比没有好。

美国科学家们通过反复研究发现，一个人习惯的养成需要21天，巩固一个习惯需要三个月。在培养孩子习惯这一过程中，孩子将完成“被动——主动——自动”的养成过程，行为逐步形成为习惯。家长需帮助孩子做以下几件事：一、坚持这个习惯21天；二、清楚了解新习惯带来的好处；三、把培养习惯当作一次尝试，随时间调整和正确对待；四、远离那些可能再次触发你旧习惯的地方；五、将计划写在纸上，并告诉你的朋友，给自己一种压力；六、保持简单，从而更容易坚持；七、一步步做起，不要指望一次就全部改变，，不追求完美。

成功，就是简单的事情反复做。只要你开始做，并一天天坚持下去，你就会取得意料之外的效果，培养孩子的好习惯家长们一定要持之以恒，争取每天进步一点点。坚持21天，巩固三个月，孩子好习惯会越来越多，坏习惯会越来越少。让我们控制并远离电视，亲近并爱上阅读。