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你的借口:如何改变影响终身的自我挫败

发布时间: 2017-04-29 09:58:24 作者: rapoo

你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯

《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》介绍的这些帮助你消除借口的转换模式十分有效!我曾见到众多男女,他们采用书中的基本法则,都成功摆脱了长期形成的身体过重或沉迷烟酒的生活方式。如果你真心想改变不良的旧思维习惯,不愿再以各种借口作为维持现状的理由,那么我建议你试用《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》所提到的这些方法。
改变旧思维习惯的七个问题:
1.我的借口是否属实?
2.这一借口从何而来?
3.它给你带来何种好处?
4.如果抛弃这一借口,我的生活会怎样?
5.我能否找到一个做出改变的理由?
6.摆脱陈旧思维习惯时,我能否改变自己
的精神世界?
7.我是否能继续加强这种新的行为方式?
只要认真思考以上问题,你终将过上消除借口的新生活!

网友对你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯的评论

看过此书之后才发现,自己尽然总是在不知不觉中在为自己找寻借口!是该反省下了!

借口,确实是阻碍我们前行的一大障碍,好好读读!

还没看,但是书本书脊处压痕很严重,所以只能给一颗星了

我觉得这是一本能改变你心态的书,能够受益终生的书。

这本书很值得一读,并且很值得再读。

感觉都是老生常谈,没有太多的新意。看过其他一些好的励志书的,就不必再看这本了。
其中有一句古罗马哲学家爱比克泰德的名言:没有受过点拨的人,才会就自己的恶劣处境指责他人;只有开始受过点拨的人,才会指责自己;只有受完点拨的人,才会不指责他人,也不指责自己。还蛮有道理的。

很好,值得买来看,划算

老婆和我都喜欢看,很久大脑没更新了

《你的误区》如果买纸质书的话,我一定打满分。这本书打4分只是觉得它有点形而上,不如《你的误区》那样明白无误。

喜欢的作者的书
但没有期待中的好
还是你的误区比较发人深思
可能是翻译问题有些地方不是很通顺

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